日常生活中怎么预防空调病？我们可以学习以下几点（深圳专业日立空调清洗服务）
2022/8/9 12:24:32 点击：
炎热的夏天，许多朋友会通过吹空调的方式来降温，这样很快就会使人凉爽下来，避免中暑。但是空调在带给大家清凉的同时，也很容易引起空调病。导致大家早上起来出现头痛，咽喉肿痛，干咳等症状。那么在日常生活中怎么预防空调病，接下来深圳日立空调清洗中心就给大家介绍。
如何避免空调病？
1、避免冷风直吹。冷风直吹会导致大家头痛和脖子疼痛，对人的身体健康造成很大的伤害。大家要避免空调直吹，可以调动空调孔的方向，也可以做个遮挡，不要让冷风直接对着自己吹。2、注意脖子保暖。在吹空调的时候，大家可以准备好一个小毯子或者围巾，然后搭在脖子肩膀上，这样可以防止脖子和肩膀受凉。
4、适当开窗换气。如果室内经常开空调的话，应当适当开窗换气，这样可以避免由于室内封闭，空气污浊而引发疾病。
5、清洗空调。空调在使用一段时间以后，很容易有灰尘和细菌，开空调以后就会导致细菌和灰尘在空气中传播，使人呼吸困难，因此大家应当经常清洗空调的过滤网。
6、控制温度。许多朋友喜欢把温度调得很低，在长期低温下，人容易出现头痛，喉咙肿痛的症状，因此大家要注意空调温度不要调得太低。
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