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立秋后天气仍炎热 贪凉吹空调小心面瘫​

2018/9/18 10:57:47      点击:


立秋后天气仍炎热 贪凉吹空调小心面瘫



立秋虽已过,天气依旧炎热,许多朋友高呼没有空调简直没法儿过。然而过度贪凉吹空调却容易给人带来新的苦恼。近日,据一些媒体报道称,医院就诊面瘫的患者明显增多,绝大多数是空调惹的祸。


  天气炎热面瘫患者增多

  据早前媒体报道,某男子打完球大汗淋漓,回到家迫不及待地对着空调吹。睡前,他觉得左耳不舒服,第二天早晨起床刷牙时发现自己的嘴含不住水,照着镜子发现左侧眼睛不能闭上,还有眼泪,嘴看起来也有点歪,而且还出现耳后跳痛。
  除此之外,儿童因身体弱也很容易导致面瘫。据报道,一位妈妈想让宝宝午睡舒服一些,就提早在婴儿房开了空调,为让温度降下来,设置了21℃。结果午睡1小时候就听到宝宝的哭声,进去一看,孩子小嘴歪着,往孩子嘴里塞奶瓶,奶水竟从孩子嘴里漏了出来。
  夏季面瘫多因贪凉导致
  医生表示,面瘫绝大多数都是空调房里过度避暑所致。据经济日报-中国经济网时尚频道了解,,“面瘫”又称为面神经炎症,民间俗称“歪嘴巴”、“吊线风”,夏季面瘫患者往往因过度贪凉后导致。
  尤其是在体力劳动或者户外运动以后,因为出汗较多,全身毛孔张开,被风扇或者空调低温直吹头面部,常常便易引发面神经炎症。尤其是老年人、小孩儿,患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人,应特别注意避免环境温度剧烈变化。


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  1、温度26℃左右。专家表示,夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃-4℃左右,人体会觉得有些凉。一般情况下,室内外温差不可超过7℃,否则会加重体温调节中枢负担。
  2、身上出汗不要立即开空调。因为此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
  3、风口向上吹。开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,最好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。
  4、睡前关闭空调或设置定时关闭。睡觉时人体体温下降,若图凉快彻夜开着空调,同样容易引起头痛、感冒等,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。
  5、每隔1小时开窗通风。开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此,应该注意时常换气,建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。